Agua de mar para la Salud
En este blog encontrarás consejos y tips para saber cómo utilizar el agua de mar para ayudar a mejorar tu salud y bienestar.
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- ALMENTA TU COCINA
Proporciones de Agua del Mar para cocinar
Arriba incluimos información más precisa para que la tomes en cuenta a la hora de cocinar tus mejores platos.
Mariscos
100%
agua de mar
Pulpo
50 % agua de mar, 50 % agua dulce
Verduras
40 % agua de mar, 60 % agua dulce
Pescados
30% agua de mar, 70% agua dulce
Hortalizas
25 % agua de mar, 75 % agua dulce
Arroz
25 % agua de mar, 75 % agua dulce
Pastas
25 % agua de mar, 75 % agua dulce
Pan
25 % agua de mar, 75 % agua dulce
Carnes
25 % agua de mar, 75 % agua dulce
Caldos
25 % agua de mar, 75 % agua dulce
- Agua de mar para ti
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¿Sabías que el agua de mar puede ser una gran aliada para mejorar tu bienestar?
Algunos de los beneficios que aporta el agua de mar para tu salud y bienestar.
Nutrición y equilibrio mineral
El agua de mar es una fuente natural de minerales esenciales que nuestro cuerpo necesita para funcionar de manera óptima.
Al cocinar con agua de mar, estarás enriqueciendo tus platos con minerales como el calcio, el magnesio, el potasio y muchos otros.
Estos minerales desempeñan un papel vital en numerosas funciones corporales, como la salud ósea, la función muscular y el equilibrio electrolítico.
Hidratación saludable
Beber agua de mar de forma adecuada puede ser una excelente opción para mantener una hidratación saludable.
El agua de mar, especialmente en su forma isotónica, contiene una concentración equilibrada de sales minerales y electrolitos, lo que ayuda a reponer y mantener el equilibrio hídrico en nuestro organismo.
Es una alternativa natural y refrescante para hidratarse, especialmente en momentos de mayor actividad física o en ambientes calurosos.
Potenciador de sabores
Cocinar con agua de mar hipertónica puede ser un verdadero deleite para los amantes de la gastronomía. Sus propiedades salinas intensifican los sabores de tus platos, añadiendo una dimensión única y enriquecedora a tus recetas.
Desde hervir pasta o arroz hasta preparar deliciosos caldos y sopas, el agua de mar hipertónica realza los sabores naturales de los alimentos, convirtiendo tus creaciones culinarias en verdaderas obras maestras gastronómicas.
Beneficios para la salud
El agua de mar contiene propiedades descongestionantes, antiinflamatorias y cicatrizantes.
Al cocinar con ella o beberla, puedes aprovechar estas propiedades para mejorar la salud respiratoria, aliviar congestiones nasales, reducir la inflamación y acelerar la cicatrización de heridas.
Al incorporar productos de Amare Health que han sido cuidadosamente desarrollados para aprovechar al máximo las propiedades del agua de mar y ofrecerte soluciones específicas.
